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Los mejores reposamuñecas para alejar el dolor

Si pasas un tiempo considerable trabajando o jugando con un ordenador, debes protegerte de las llamadas lesiones por esfuerzo repetitivo. Tenga en cuenta nuestra revisión de los 5 mejores reposamuñecas cómodos y suaves al tacto que le ayudarán a prevenir la fatiga de sus muñecas durante el trabajo prolongado en el ordenador y además decorarán su escritorio.

MEJORES

Glorious PC Gaming Wrist Pad



Reposamuñecas de gel para teclado Kensington Duo


CushionCare Reposamuñecas para Teclado y Alfombrilla para Ratón

Reposamuñecas de gel 3M WR308BH



Reposamuñecas de espuma con memoria para el teclado Gimars


PROS

Los bordes cosidos evitan que se deshilache la superficie de la tela y la mantienen en buen estado durante mucho tiempo. La muñeca es para acoplar a un teclado mecánico de tamaño normal con 104/105 teclas.

El canal de ventilación ayuda a mantener las manos frescas y secas. Es fácil de limpiar con una esponja húmeda. Está diseñado con materiales de alta calidad para ser utilizado durante mucho tiempo.

Obtendrá una alfombrilla de ratón con reposamuñecas integrado de forma gratuita. Está fabricada con espuma de primera calidad. El diseño es duradero pero muy ligero.

El gel transparente permite reducir el número de huellas dactilares. La superficie del reposamuñecas es fácil de mantener limpia.

Esta almohadilla de teclado está fabricada con una espuma especial con memoria que proporciona comodidad durante toda la jornada laboral.

CONTRAS

Puede ser demasiado alta para algunos teclados de membrana.

Se ensucia después de muchas horas de uso.

Los bordes más bien anchos del reposamuñecas pueden impedir una alineación estrecha con el teclado.

Puede parecer demasiado fino para algunos usuarios.

Puede que sea un poco corta para un teclado estándar.

NUESTRO VEREDICTO

El modelo se adapta bien a los teclados mecánicos de tamaño estándar, proporcionando una facilidad de uso insuperable. Hay otras modificaciones disponibles.

La combinación de dos colores hace que el diseño del reposamuñecas sea elegante y original. Quizás sea el mejor complemento para cualquier teclado. Se ofrece en dos colores y hay una opción con una alfombrilla de ratón.

El complemento perfecto para un teclado de tamaño estándar. La almohadilla adicional de regalo es ideal para utilizarla con un ratón óptico que se desliza suavemente.

El diseño especial puede alegrar su espacio de trabajo con el toque del verano, el sol y la playa, a la vez que le protege del dolor de muñeca asociado a las largas horas de computación.

Un juego de soportes personales para teclado y ratón es perfecto para sus muñecas. Están hechos de un material ortopédico suave y seguro para las manos. Hay una opción más grande con una alfombrilla para el ratón.

UTILIZADO CON

Teclado

Teclado

Teclado y ratón

Teclado

Teclado y ratón

MATERIAL

Superficie de tela, interior de espuma, base de goma antideslizante

Carcasa de gel y silicona

Superficie de tela, interior de espuma, base de goma antideslizante

Carcasa de gel y silicona

Superficie de tela, interior de espuma, gel, base de goma antideslizante

FIRMEZA

Firmeza media

Firmeza media

Firmeza media

Firmeza media

Firmeza media

DIMENSIONES

17,5 x 4 x 1 pulgadas

22,7 x 5,2 x 1,2 pulgadas

Teclado: 18,1 x 3,3 x 0,8 pulgadas

Ratón: 9,8 x 9 x 1 pulgadas

18 x 2,75 x 0,75 pulgadas

Teclado: 17,3 x 3,1 x 1 pulgadas

Ratón 5,5 x 2,75 x 1 pulgadas

GARANTÍA

1 año

2 años

3 años

1 año

Garantía de por vida

Contenido

Glorious PC Gaming

Glorious PC Gaming

EL MEJOR REPOSAMUÑECAS PARA GAMERS

Los teclados para juegos tienen un alto perfil debido a las teclas mecánicas y a veces puede ser bastante incómodo jugar sin un reposamuñecas especial. Muchos fabricantes suelen completar sus accesorios con una almohadilla de este tipo, pero si, por casualidad, está ausente, definitivamente debe prestar atención a la carrera Glorious PC Gaming, su utilidad es difícil de sobreestimar. La espuma suave y la conveniente altura de 1 pulgada lo convierten en el mejor accesorio para las largas sesiones de juego. La firmeza media permite doblar la muñeca sin cortar la circulación sanguínea en ella. La superficie de tela es agradable al tacto y la almohadilla no resbala en absoluto sobre la mesa gracias a una parte inferior recubierta de goma (sin embargo, la goma la hace algo más pesada). La almohadilla está totalmente cosida en la base, lo que le permite utilizarla intensamente durante más tiempo. Con esta almohadilla Glorious podrás evitar fácilmente los dolores articulares. Y para proteger tus ojos de la fatiga, utiliza las gafas de ordenador, sus lentes tienen un color amarillo suave que hace que la imagen en el monitor sea menos estresante para el ojo humano.

Información adicional

Glorious PC Gaming

Teclado de gel Kensington Duo

Teclado de gel Kensington Duo

DOS EN UNO

Si siente molestias después de un largo trabajo en el teclado del ordenador, el reposamuñecas es absolutamente necesario. El Kensington Duo Gel es uno de los modelos más populares de este accesorio. Es algo inusual: el fabricante ha decidido rellenarlo con un gel líquido que cumple con bastante precisión su tarea principal de mantener las muñecas en una posición correcta, no colgando en el aire bajo una tensión constante. La funda de silicona blanda se mantiene eficazmente sobre una superficie plana y no se desliza durante el trabajo. La almohadilla está rellena con el gel negro y azul, y hay una ranura entre las partes que permite que el aire circule libremente incluso cuando las manos están en el reposamuñecas, por lo que las muñecas permanecen secas incluso después de un trabajo prolongado. La almohadilla es fácil de limpiar, basta con pasar un paño húmedo. Si trabaja por la noche, una lámpara de escritorio LED con un nivel de brillo ajustable resulta muy útil, ya que añade comodidad y confort a su flujo de trabajo.

Información adicional

Fabricante

Teclado de gel Kensington Duo

Teclado CushionCare

Teclado CushionCare

KIT PARA TRABAJAR CÓMODAMENTE

Para todo oficinista que trabaja todo el día con el ordenador es muy importante estar constantemente concentrado en el trabajo. Para garantizar esta concentración, es importante evitar el dolor en las articulaciones. Puede conseguirlo utilizando un reposamuñecas y una alfombrilla de ratón especiales de CushionCare. Tanto la almohadilla como el reposamuñecas están incluidos en la compra: usted paga por el reposamuñecas del teclado y obtiene la alfombrilla del ratón como un extra; la superficie de la almohadilla es compatible con todo tipo de sensores, por lo que cualquier ratón puede moverse sobre ella de forma estable y fluida. Tanto el reposamuñecas como la alfombrilla del ratón están hechos de espuma, son lo suficientemente suaves y al mismo tiempo no se deforman bajo el peso de mantener las muñecas en la posición óptima para evitar el dolor. La espuma es de primera calidad, lo que es bastante importante para el uso intensivo diario. No se queda prensada incluso después de largas horas de trabajo, sino que vuelve a la forma original cuando se quitan las muñecas.

Si su portátil no tiene refrigeradores incorporados o no son suficientes, el cojín refrigerante adicional para portátiles es la solución; protege el portátil del calor excesivo incluso cuando se lanzan las tareas más exigentes.

Información adicional

Fabricante

Teclado CushionCare

3M WR308BH

SENSACIÓN DE VERANO EN EL LUGAR DE TRABAJO

Existe una gran masa de reposamuñecas en el mercado de los accesorios informáticos; todos ellos tienen que cumplir la misma función sencilla pero muy importante: proteger las muñecas del dolor. El modelo Gel Beach de 3M es uno de esos accesorios. En esencia, se trata de un marco de silicona relleno de un gel suave que mantiene eficazmente las muñecas en la posición correcta. Pero su principal diferencia es un diseño peculiar; el gel es transparente, lo que permitió colocar una imagen de la playa en la parte inferior de la almohadilla. Ahora, cada vez que la miras, te trae recuerdos de verano, calor, playa y sol. Si algo va mal en el trabajo, basta con echar un vistazo a esta almohadilla que sólo despierta emociones positivas y da fuerzas para seguir avanzando. El reposamuñecas es adecuado para teclados mecánicos y de membrana de tamaño completo, y es bastante fácil de cuidar, sólo hay que limpiarlo con un paño húmedo o microfibra.

Si viaja a menudo por motivos de trabajo, sin duda apreciará las cómodas bolsas para portátiles que, además, permiten llevar la tableta, el teléfono y los cargadores. Todo lo que necesita para el trabajo estará siempre a mano.

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3M WR308BH

Teclado Gimars Memory Foam

Teclado Gimars Memory Foam

EFECTO MEMORIA

El fabricante ha tomado una decisión bastante eficaz al diseñar el reposamuñecas Gimars de espuma con memoria. Hay varias ventajas a la vez, la principal es que el reposamuñecas conserva constantemente su forma original, por lo que no se “hunde” incluso después de largas sesiones de ordenador. Además, cuando mantiene las muñecas sobre este modelo, no intenta empujarlas hacia arriba. Así, cuando trabajas todo el día con un portátil o un ordenador, puedes proteger tus muñecas de la tensión y a ti mismo de las lesiones por esfuerzo repetitivo que causan bastante dolor. El diseño de este modelo no tiene costuras, lo que indica la fiabilidad y durabilidad del producto. La base de goma antideslizante proporciona al artículo una fijación elástica en una posición sobre una superficie lisa (una mesa de madera pulida o de cristal) a pesar de la fuerza con que se mueven sus muñecas.

Los monitores de ordenador de alta calidad provocan menos fatiga en los ojos gracias a una alta tasa de actualización y a un montón de opciones útiles que permiten ajustar el brillo o el contraste en cualquier momento.

Información adicional

Fabricante

Teclado Gimars Memory Foam

¿Qué es un reposamuñecas?

Un reposamuñecas es un soporte blando para las muñecas diseñado para ser utilizado con un teclado y/o un ratón. Este producto ayuda a que sus muñecas se coloquen más correctamente para evitar molestias en las articulaciones y prevenir el desarrollo de una lesión por esfuerzo repetitivo durante el trabajo prolongado con su teclado o ratón. Los reposamuñecas suelen tener espuma con memoria que se ajusta individualmente al usuario, aumentando así la comodidad cuando se trabaja con el ordenador.

Una cómoda luz led alimentada por USB proporciona al teclado luz para trabajar en la oscuridad. Y si tienes un iPad y escribes mucho con él, ya sea en redes sociales o en aplicaciones de edición de texto, seguro que te beneficiarás de utilizar un cómodo teclado para iPad que sea totalmente compatible con él.

Qué características comparar

Material
El material de cualquier artículo que a menudo entra en contacto con el cuerpo humano debe tener un buen recubrimiento antibacteriano y no causar ninguna reacción alérgica. Todo esto se tiene en cuenta en los cómodos reposamuñecas que pueden utilizarse tanto con un teclado de ordenador como con un ratón. Estos artículos pueden ser de silicona o de espuma, y la elección depende sobre todo de sus preferencias personales. Si necesita comodidad durante el trabajo, vale la pena prestar atención a los diseños de espuma blanda que sujetan cómodamente las muñecas. Por cierto, dicha espuma puede tener un efecto de memoria y volver a la forma original después del uso. Por otro lado, los reposamuñecas de silicona son más firmes, pero su vida útil es más larga, y son mucho más fáciles de cuidar.

Uso previsto
A la hora de elegir un reposamuñecas personal, hay que prestar atención al uso que se le da, al tipo de teclado: hay opciones para juegos y otras más sencillas para el trabajo diario, o hay juegos de dos reposamuñecas para el teclado y el ratón. Por lo general, la máxima comodidad durante el trabajo se consigue con los modelos de firmeza media, ya que esta característica mantiene las muñecas en una posición correcta y las protege contra los síndromes de dolor.

Tamaño
Antes de comprar el producto, compruebe sus dimensiones, para una mayor comodidad la longitud debe corresponder totalmente a su teclado (incluyendo el teclado numérico si su teclado es de tamaño completo).

FUENTES:

1. What is a wrist rest? CCOHS (Canadian Centre for Occupational Health and Safety).

2. Wrist/Palm SupportsU.S. Department of Labor.

3. Melanie Pinola Wrist Rests Are for Your Palms, Not Your WristsLifehacker. December 18, 2014.

4. What is a wrist rest? Computer Hope. April 26, 2017.

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